Känner du igen det här?

En ryttare som sitter på en fantastisk häst – men inte vågar rida fram.
En elev som gör allt “rätt” tekniskt – men ändå inte utvecklas.
En hästägare som inte vill ta åt sig av dina råd som tränare eller terapeut.
Eller kanske du själv – som vet att rädslan inte sitter i hästen, utan i tankarna.

När det största hindret sitter mellan öronen på människan.

Den här utbildningen lär dig hur du hjälper hästägare att ta sig förbi sina mentala blockeringar – och fram till sin fulla potential genom coachande samtal, mental träning och målmedveten utveckling.

Vad är Mentalcoaching?

Mentalcoaching är där coachningens psykologi möter idrottens mentala träning.
Utbildningen kombinerar ICC:s och ICF:s kärnkompetenser inom professionell coaching
med mentala träningsprinciper från idrottspsykologi – anpassade till ridsportens verklighet.

Du lär dig att:

  • Identifiera hästägarens omedvetna begränsningar och tankemönster

  • Använda coachande samtal som leder till insikt och handling

  • Hantera rädsla, prestationsångest och bristande motivation

  • Skapa målfokus och emotionell stabilitet

  • Utveckla konkreta handlingsplaner som håller över tid

  • MindSwitching ®  Ett snabbt sätt att komma över mentala blockeringar och hinder

Det handlar inte om att lära ryttaren rida bättre –
utan att hjälpa henne/honom tänka, känna och agera smartare.

 

För vem är utbildningen?

Den passar dig som:

  • Är tränare, ridlärare eller terapeut

  • Vill kunna stötta hästägare som kämpar med oro, rädsla eller prestationskrav

  • Är hästägare med intresse för att utveckla människor

  • Söker kraftfulla verktyg för motivation, självledarskap och förändring

  • Vill bygga trovärdighet genom att arbeta enligt internationella coachingstandarder och ny kunskap

  • Vill lära dig hur mental träning och coaching kan förändra resultat.

Så här går utbildningen till

Tre kvällar via Zoom
17.30 – 21.30 | Tisdag 17/2, Onsdag 18/2 Torsdag 19/2 | Totalt 12 timmar 

Kväll 1 – Coachens grund: Lyssnande, frågor och mentala hinder

Tema: Självledarskap och inre kommunikation

Fokus: Aktivt lyssnande, öppna frågor, begränsande övertygelser och mentala blockeringar

Från “Jag vågar inte” → till “Jag väljer att försöka.”

Kväll 2 – Motivation, målfokus och mental träning

Tema: Från blockering till drivkraft

Fokus: Motivation, målsättning, visualisering och mental träning

Från stress och prestation → till riktning och mening.

Kväll 3 – Från insikt till handling

Tema: Mål, struktur och coachande processer

Fokus: GROW, SMART, coachingplaner, praktiska samtal

Från tanke → till tydlig plan och handling.

Du får med dig

Ett omfattande digitalt kursmaterial med övningar, reflektionsblad och samtalsmallar
Kraftfulla coachfrågor och strukturer enligt ICC/ICF:s kompetenser
Mentala träningsverktyg för fokus, motivation och trygghet
Liveundervisning via Zoom med praktiska övningar i breakout rooms
Certifikat: Grundnivå i Mentalcoaching

Efter kursen kan du

✅ Använda aktivt lyssnande och ICC/ICF-kompetenser i coachande samtal

✅ Identifiera mentala hinder och begränsande övertygelser

✅ Skapa motivation och målfokus hos ryttare

✅ Arbeta med visualisering, mental träning och lätt hypnos som prestationsstöd

✅ Strukturera samtal och utvecklingsplaner med GROW och SMART

✅ Stärka hästägarens självledarskap, fokus och mentala styrka

✅ Snabbt bearbeta problem och blockeringar med MindSwitch®

 

“Ryttarens mod växer när hon förstår sitt eget sinne.”

Coachning som förändrar på riktigt

Det här är inte en kurs i ridteknik.
Det är en kurs i mental styrka, mod och utveckling – grundad i internationell coachingstandard och idrottspsykologiska principer.

När du lär dig förstå hästägaren på insidan, förändras resultaten på utsidan.

👉 Anmäl dig idag och bli den coach som får människor – och hästar – att växa.

VANLIGA FRÅGOR

Vad betyder att kursen bygger på ICC och ICF:s kärnkompetenser?

Det betyder att utbildningen följer delar av internationellt erkända standarder för professionell coaching. Du lär dig bland annat: Aktivt lyssnande, kraftfulla frågor, målformulering och ansvarsskapande, etik, närvaro och förtroendefullt samarbete

Vad har kursledaren för kompetenser? Ray Matson är ICC-certifierad coach sedan 2012. Han är mental tränare och utbildad i hypnos 2010 och godkänd samt medlem av National Guild of Hypnotists (IGH) i USA. Ray sitter också i styrelsen för European Mentoring and Coaching Council, EMCC Sverige.

Vad behöver jag för förkunskaper? Utbildningen är öppen för alla. Vi kräver inga speciella förkunskaper förutom hästvana och naturligtvis ett stort häst- och människointresse. Min ålder 18 år.

Vilken litteratur behöver jag köpa? Ingen, allt material ingår.

Får jag ett certifikat efter kursen? Ja. Efter tre kvällar och inlämnad reflektionsuppgift får du ett Certifikat i Grundläggande Ryttarcoaching, med inriktning på mental träning och coachande samtal för hästägare.

Det visar att du har förståelse för professionella coachprinciper och mentala träningsmetoder tillämpade inom ridsport.

KOSTNAD OCH ANMÄLAN

Kurskostnad: 3 995 kronor inkl moms (25%).

Du kan välja att betala hela beloppet eller dela upp det på kortare eller längre tid (delbetalning gäller endast för privatpersoner och efter sedvanlig kreditprövning)

Anmälan: Du gör din kursanmälan här

Du kan även be oss kontakta eller skicka mer information till dig via det här formuläret .

Så här hanterar vi dina personuppgifter